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リンパマッサージ+矯正の効果によるダイエットとダイエットに関するテンチサロンからの情報

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産後のリンパマッサージ

妊娠中のリンパマッサージ 申し訳ございませんが妊娠中の方のリンパマッサージはテンチサロンでは受け付けておりません。 少しの運動と身体とこころに必要な栄養を摂る事がとても大切です、ストレス無く出産を迎え ...

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美肌になる為の自己再生と免疫増加のしくみ

熱の刺激(ストレス)で細胞を強くし免疫を増加する HSP(ヒートショックプロテイン) 今回は美肌と免疫の関係という事で、HSP「ヒートショックプロテイン」に注目したいと思います。 HSPが発見されたの ...

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今回は免疫力を高める食材としてお肉に注目したいと思います。 お肉と言えば好きな方も多いですよね、実は、お肉は免疫力を高める大切な食材なのです!あまりお肉を摂らない方とお肉を良く摂る方ではお肉を摂る方の ...

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【リンパや血液循環がよくなる】 簡単つま先立ちエクササイズ

2021/2/4  

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【リンパマッサージ】セルフリンパマッサージ ~やり方と効果~

リンパマッサージを正しく取り入れることで、とても良い効果が期待できます。女性の不調には効果的で、更年期障害にも最適と言われています。また、男性でも薄毛が改善されるなどの効果もあります。 実際にセルフリ ...

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