免疫

免疫のしくみ

リンパケア 健康

免疫のしくみ

免疫とは 今回は原点に戻り、免疫のしくみにフォーカスしたいと思います。 人間の身体には自身を防御するシステムが備わっています、身体にウイルスや細菌が侵入してくると即座に攻撃をして身体から追い出したり、 ...

ストレスと免疫力

健康 食事

ストレスと免疫力

ストレスとは 今回はストレスと免疫の関係という事で、ストレスにフォーカスしたいと思います。 これまでの記事にも多々出てきた言葉であり症状ですね、しかも現代では何かとストレス性とされる傾向にあります。 ...

腸と免疫

リンパケア 健康 食事

腸が免疫力を高める

腸内環境を整える事で免疫力を増加させる 自己免疫って何かと言われると、白血球、自律神経、腸内細菌、細胞、たんぱく質と色々関係してくる物質も入れると複数ありますね、リンパ球もその1つになります。 今回は ...

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